NO OLVIDES ESTIRAR AL INICIAR Y FINALIZAR TU ENTRENAMIENTO

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NO  OLVIDES  ESTIRAR  AL  INICIAR  Y  FINALIZAR  TU  ENTRENAMIENTO


Por tu salud y por la mejor recuperación de tus músculos, siempre debes estirar al iniciar y  finalizar una sesión de entrenamiento.


antescorrer estirar y calentar – Clínica de Fisioterapia YoFisio


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